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Test Aceitar a imperfeição em si e nos outros
Programa
PERGUNTA 1: Qual é uma das verdades mais libertadoras que podemos abraçar nos nossos relacionamentos?
Que os relacionamentos são perfeitos
Que não precisamos de crescer
Que só os outros têm defeitos
Que somos todos seres imperfeitos
QUESTÃO 2: O que nos dá o reconhecimento da nossa própria imperfeição?
Permissão para ser complacente
A permissão e a motivação para continuar a crescer e a aprender
A crença de que já somos perfeitos
A justificação para não mudar
QUESTÃO 3: O que se torna mais fácil quando aceitamos a nossa própria imperfeição?
Julgue os outros com mais severidade
Procure a perfeição nos outros
Ignorar as falhas dos outros
Estenda a mesma graça e aceitação aos outros
QUESTÃO 4: Qual é o berço da verdadeira empatia?
Perfeição
A humanidade partilhada e a compreensão de que as falhas fazem parte dela
O medo do julgamento
Egoísmo
QUESTÃO 5: O que acontece quando percebemos que a pessoa que está à nossa frente partilha os mesmos desejos e medos?
A ligação torna-se impossível
A conexão torna-se inevitável
Sentimo-nos superiores
Tornámo-nos indiferentes
QUESTÃO 6: De que nos liberta a aceitação da imperfeição?
Do fardo de ser perfeito
Do fardo do julgamento constante, tanto em relação a nós próprios como em relação aos outros
De responsabilidade
De felicidade
QUESTÃO 7: O que começamos a procurar em vez da perfeição?
A perfeição inatingível
A crítica
Os defeitos dos outros
Ligação autêntica baseada na aceitação mútua
QUESTÃO 8: Em que terreno fértil pode florescer a ligação autêntica?
No julgamento
No terreno fértil da aceitação mútua da nossa bela e imperfeita humanidade
Em constante crítica
Em busca da perfeição
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