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Test Exercícios práticos para melhorar a escuta
Programa
1ª PERGUNTA: Qual é um exercício prático e revelador para melhorar a escuta, segundo o texto?
Manter um diário de comunicação
Falar mais de 60% do tempo
Interromper para contribuir com ideias
Evitar fazer perguntas
2ª PERGUNTA: Que exercício nos obriga a colocar o foco no interlocutor em vez de em nós mesmos?
Adotar intencionalmente o papel de entrevistador ao conhecer alguém novo
Analisar nossos padrões de fala
Anotar as ideias importantes para não esquecê-las
Falar sobre si mesmo para criar uma conexão
3ª PERGUNTA: Qual é o principal objetivo de manter um diário de comunicação?
Recordar os nomes das pessoas que conhecemos
Analisar a proporção do tempo que dedicamos a falar em relação a ouvir
Ter um registro das nossas melhores ideias
Praticar a escrita de perguntas abertas
4ª PERGUNTA: Se você sente o impulso de interromper, o que o texto sugere que você faça com sua ideia se ela for importante?
Expressá-la imediatamente para não perder o fio
Anotá-la brevemente para não esquecê-la e voltar a atenção ao interlocutor
Memorizá-la sem anotá-la para não parecer distraído
Ignorá-la por completo para mostrar respeito
5ª PERGUNTA: O que devemos fazer, segundo o texto, quando conhecemos uma pessoa nova para praticar a escuta?
Contar a nossa vida para que nos conheça bem
Manter-nos em silêncio durante toda a conversa
Dedicar a maior parte da conversa a fazer perguntas e ouvir atentamente
Interromper com nossas próprias histórias para mostrar empatia
6ª PERGUNTA: Que gesto é considerado uma poderosa demonstração de respeito, além de nos treinar para priorizar a compreensão?
Fazer anotações enquanto a outra pessoa fala
Falar mais de 60% do tempo em uma conversa
Perguntar "Você terminou ou há algo mais que gostaria de acrescentar?" antes de dar a nossa opinião
Analisar o diário de comunicação com um amigo
7ª PERGUNTA: O que uma investigação mencionada no texto encontrou sobre os primeiros encontros?
Que falar de si mesmo gera mais interesse
Que interromper é um sinal de entusiasmo
Não fazer perguntas é uma demonstração de confiança
Que as pessoas que ouviam mais de 60% do tempo tinham muito mais sucesso
8ª PERGUNTA: O que nos permite fazer a análise de um diário de comunicação?
Avaliar a qualidade das ideias dos outros
Recordar com precisão o que foi dito em cada conversa
Melhorar nossa habilidade de falar em público
Identificar padrões em nossos hábitos e ajustar conscientemente nosso comportamento
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