Test Hidratos de carbono: necessários ou prejudiciais?

QUESTÃO 1: QUAL DOS SEGUINTES TIPOS DE HIDRATOS DE CARBONO PODE PROVOCAR UM AUMENTO ACENTUADO DOS NÍVEIS DE GLICOSE NO SANGUE?

QUESTÃO 2: QUAL DOS SEGUINTES MACRONUTRIENTES AUMENTA O RISCO DE OBESIDADE QUANDO CONSUMIDO EM QUANTIDADES SUPERIORES ÀS RECOMENDADAS?

QUESTÃO 3: QUANDO É QUE O ORGANISMO DÁ PRIORIDADE À UTILIZAÇÃO DAS RESERVAS DE HIDRATOS DE CARBONO COMO FONTE DE ENERGIA?

QUESTÃO 4: QUAIS DOS SEGUINTES MACRONUTRIENTES SÃO ARMAZENADOS NO CORPO COMO GORDURA QUANDO CONSUMIDOS EM EXCESSO?

QUESTÃO 5: IDENTIFIQUE NA LISTA SEGUINTE UM BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUE PODE RESULTAR DA INGESTÃO ADEQUADA DE FIBRAS ALIMENTARES