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Test Autoavaliação e Feedback Não Verbal
Programa
1ª PERGUNTA: Qual é uma forma prática e eficaz de melhorar a sua CNV de acordo com o texto?
Grave-se durante apresentações, discursos ou reuniões profissionais
Ler apenas teoria sobre comunicação não verbal
Evitar expor-se em situações reais para não cometer erros
Confiar na improvisação sem preparação
2ª PERGUNTA: Ao rever as suas gravações, a que aspetos deve prestar atenção específica?
Cor e design da sua roupa
Postura, gestos, expressões faciais e contacto visual
Número de slides do documento
Número de participantes na reunião
3ª PERGUNTA: O que permite a autoavaliação das suas gravações?
Memorizar cada palavra do seu guião
Conseguir promoções automáticas no trabalho
Identificar áreas de melhoria e acompanhar o seu progresso ao longo do tempo
Elimine completamente o nervosismo ao falar
4ª PERGUNTA: A quem se recomenda pedir feedback externo?
Desconhecidos aleatórios nas redes sociais
Clientes sem relação prévia
Familiares que não conhecem o seu trabalho
Colegas de confiança, amigos ou mentores
5ª PERGUNTA: O que você deveria perguntar aos outros sobre a sua CNV?
Se a sua CNV apoia ou contradiz a sua mensagem
Quão chamativo é o seu fundo virtual
Quanto tempo dura a sua apresentação em minutos exatos
Qual software de videochamada preferem
6ª PERGUNTA: Ao analisar o feedback, em que se deve focar?
Maximizar a quantidade de gestos por minuto
Minimizar qualquer movimento corporal
Como a sua linguagem corporal afeta a sua presença de liderança e a percepção dos outros
Copiar o estilo de um orador famoso
7ª PERGUNTA: Qual é o objetivo final em relação à sua CNV como líder?
Usar sempre o mesmo guião, sem alterações
Impressionar com efeitos visuais chamativos
Garantir que a sua CNV contribua para influenciar, conectar e inspirar
Evitar o contacto visual para parecer sério
8ª PERGUNTA: Em que situações o texto sugere que você se grave?
Saídas informais com amigos
Apresentações, discursos ou reuniões virtuais
Viagens de férias
Exercícios físicos na academia
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Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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