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Test A profecia auto-realizável e o diálogo interno
Programa
1ª PERGUNTA: O que descreve a profecia auto-realizável em relação à CNV?
É um viés linguístico que afeta apenas as palavras
Refere-se a uma técnica de relaxamento
Descreve como as crenças e expectativas internas influenciam a CNV e o resultado
Indica que as emoções não alteram a perceção
2ª PERGUNTA: O que acontece quando espera que uma interação seja negativa?
Gera automaticamente entusiasmo nos outros
Ajusta inconscientemente a sua CNV para refletir essa expectativa, favorecendo um mau resultado
Não afeta a sua postura nem o seu tom
Garante uma comunicação eficaz
3ª PERGUNTA: Que sinais físicos são associados no texto à falta de confiança ao apresentar-se?
Melhoria do contacto visual firme
Sorrisos largos constantes
Postura encurvada, contacto visual evasivo e gestos nervosos
Movimentos expansivos de segurança
4ª PERGUNTA: Que estratégia o texto propõe para evitar profecias negativas auto-realizáveis?
Manter um diálogo interno positivo e uma mentalidade aberta e consciente
Diagnosticar rapidamente o estado emocional alheio
Repetir mentalmente as piores possibilidades
Ignorar as crenças internas
5ª PERGUNTA: Como a sua expectativa de desinteresse pode afetar o comportamento da outra pessoa?
Pode fazer com que ele se retraia ou se desconecte, confirmando a sua expectativa
Isso torna-a automaticamente mais comprometida
Não mude a sua reação
Elimine qualquer preconceito prévio
6ª PERGUNTA: Que relação o texto estabelece entre as expectativas e a perceção do público?
O público é guiado apenas pelo conteúdo verbal
A CNV influenciada pelas suas expectativas afeta a forma como você é percebido, impactando o desempenho
A perceção do público é aleatória
As expectativas só importam em conversas informais
7ª PERGUNTA: De acordo com o resumo, como devemos entender e abordar as emoções com a linguagem?
Usar um único termo para cada emoção
Identificar rapidamente o estado emocional alheio
Considerar as emoções como categorias amplas e reconhecer os limites da linguagem
Confiar que uma língua tem palavras para todas as variações
8ª PERGUNTA: Qual é a implicação prática de reconhecer a limitação da linguagem ao avaliar as emoções alheias?
Intensificar os julgamentos sobre os outros
Reduzir a curiosidade para decidir mais rapidamente
Impor diagnósticos fechados na interação
Manter a curiosidade e evitar diagnósticos precipitados
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