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Test Inteligência emocional no coaching
Programa
QUESTÃO 1: O QUE DETERMINA A NOSSA RELAÇÃO COM AS EMOÇÕES?
Principalmente a nossa genética
Principalmente o nosso ambiente
QUESTÃO 2: O QUE É QUE FAZEMOS COM AS EMOÇÕES NEGATIVAS?
Temos de aprender a reconhecer as emoções negativas para as travar antes que fiquem fora de controlo
Devemos substituir as emoções negativas por emoções positivas e, assim, enfrentar melhor as situações
Não há emoções negativas ou positivas, todas têm a sua função, é a reação que temos de gerir
Nenhuma das anteriores
QUESTÃO 3: QUAL É A UTILIZAÇÃO DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NO PROCESSO DE COACHING?
Reconhecer em que situações surgem emoções incontroláveis para aprender a geri-las
Avaliar o impacto emocional das nossas decisões e escolher a melhor opção
Alinhar os nossos sentimentos com os nossos valores, nã
Todas as anteriores
QUESTÃO 4: COMO É QUE UM COACH PODE AJUDAR O SEU CLIENTE?
Ajuda-o a descobrir informações sobre si próprio para que possa tomar as melhores decisões
Interpreta as emoções do cliente e a relação que ele tem com as situações que está a viver
Ele explica as causas dos seus estados de espírito
Identificar as emoções do cliente para que este as possa gerir
QUESTÃO 5: PORQUE É QUE É IMPORTANTE ESTARMOS ATENTOS AOS NOSSOS DIÁLOGOS INTERNOS?
Aprender a comunicar melhor e a exprimir o que queremos
Orientar os sentimentos para um caminho construtivo através da linguagem
QUESTÃO 6: QUAL É A AFIRMAÇÃO CORRECTA?
A nossa postura e a forma como nos movimentamos influenciam o nosso estado de espírito
A nossa postura e a forma como nos movimentamos não influenciam o nosso humor
QUESTÃO 7: QUAL É A AFIRMAÇÃO CORRECTA?
Aprender a comunicar de forma assertiva é aprender a dizer não
Aprender a comunicar de forma assertiva significa exprimir os nossos sentimentos de forma clara e respeitosa
QUESTÃO 8: QUAL É A TÉCNICA DE ROLE-PLAYING PARA A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
Para ultrapassar uma situação emocional difícil
Para relaxar e concentrar-se
Trabalhar o auto-conhecimento
Aprender a exprimir emoções e a compreender melhor os outros
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Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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