Test Seja o seu próprio treinador

QUESTÃO 1: COMO SER O SEU PRÓPRIO TREINADOR?

Ser o seu próprio treinador permite-lhe apreciar as vantagens e não as limitações das suas próprias capacidades
Uma vez imerso no processo, saberá que deve manter a ordem e o controlo nos seus hábitos regulares e aprender a gerir o seu tempo
Ser o seu próprio treinador significa ter de se reeducar para despertar a sua intuição através do auto-conhecimento e da auto-crítica
É o seu próprio patrão e, por isso, tem de se esforçar ao máximo para chegar onde quer estar

É importante definir a prioridade dos nossos objectivos, a fim de estabelecer uma ordem nos mais urgentes, para que cada passo que damos seja seguro e sem pressa
É importante estabelecer prioridades para os nossos objectivos porque, desta forma, é melhor fazer uma autoavaliação do desempenho e do processo após um determinado período de tempo

Limitamo-nos a ter em conta a análise destas dificuldades para fornecer soluções coerentes com as necessidades da empresa
Podemos sempre encontrar soluções quando nos mantemos num estado de equanimidade e de reflexão sobre o assunto
As adversidades surgem para testar a nossa maturidade e capacidade de gerir outras formas de chegar onde queremos
O importante do evento é sempre aprender com a experiência que ele gera e não parar

Programar e calendarizar as suas acções facilitará o seu trabalho de forma a ajudá-lo a estabelecer um equilíbrio entre a sua vida profissional e privada
Também ajuda a atingir objectivos e a avançar nas etapas de crescimento
Assim, será mais fácil ser dono do seu tempo e, consequentemente, do seu bem-estar
Será bom para si respeitar a ordem que coloca nos seus planos porque é o patrão, a empresa e o empregado

É importante ter um plano b para tempos de crise, porque temos de pensar no que acontece se falharmos ou se um fator externo ficar fora de controlo
É importante ter um plano b para os momentos de crise, porque é preciso ser realista e é bom preparar-se para os momentos inesperados

Podemos receber ajuda profissional de outros treinadores
É humano saber quando precisamos de ajuda num assunto que não sabemos como resolver
Também podemos pedir ajuda à família e aos amigos
Podemos pedir ajuda, lembrar-nos que podemos aprender com tudo o que nos rodeia e que todos têm algo de valioso para contribuir para a nossa educação