Estratégia 1: Explicar e Ignorar

Uma das estratégias mais eficazes para lidar com as birras na fase pré-escolar é o método «Explicar e Ignorar».

Esta técnica baseia-se num princípio psicológico fundamental: a atenção, mesmo que negativa, funciona como combustível para o comportamento indesejado.

Ao retirar a atenção da birra, retiramos o seu poder. No entanto, a aplicação desta estratégia deve ser adaptada de forma inteligente, dependendo se o conflito ocorre na privacidade do lar ou num espaço público.

Como aplicar a técnica em casa para não reforçar o comportamento

Quando uma birra irrompe em casa, a gestão centra-se em não alimentar o comportamento com atenção.

O processo é simples, mas requer firmeza:

Explique uma única vez: dê à criança uma explicação breve, clara e única sobre por que ela não pode ter o que quer. Por exemplo: «Não vou dar-te a sobremesa porque não comeste a comida».

Ignore completamente: Depois de dar a explicação, o próximo passo é ignorar a birra.

Isso é crucial porque as crianças têm uma necessidade imensa de atenção, e qualquer comportamento que lhes dê atenção (seja uma repreensão, um apelo ou uma negociação) será automaticamente reforçado.

Repetir a explicação 20 vezes é contraproducente, pois continua a ser uma forma de atenção.

Supervisionar em silêncio: ignorar não significa abandonar a criança. É importante vigiá-la discretamente para garantir que ela não se machuque durante a birra.

Vire a página: Quando o drama terminar (e ele vai terminar, mesmo que pareça eterno), simplesmente continue com a vida normal.

Não é o momento de dar um sermão ou voltar a falar sobre o assunto. Passe para a próxima atividade como se nada tivesse acontecido.

O objetivo é ensinar-lhe que as birras não são um meio eficaz para conseguir atenção ou para mudar uma decisão.

Adaptação da técnica para locais públicos (por exemplo, supermercado)

Em locais públicos, ignorar uma birra nem sempre é prático ou possível.

A estratégia, portanto, transforma-se em «Avisar e Agir», e requer uma consistência à prova de tudo.

Estabeleça a regra previamente: antes de entrar na loja, avise claramente: «Hoje viemos comprar comida, não vamos comprar brinquedos».

A advertência única: Apesar do aviso, é provável que a criança peça um brinquedo e, diante da recusa, comece a birra.

Nesse momento, dê um único e firme aviso com uma consequência clara e aplicável. Por exemplo: «Se não se acalmar e continuar a gritar, vamos para casa agora mesmo».

Cumpra a consequência sem hesitar: se a criança não obedecer ao aviso, deve cumprir a consequência imediatamente, por mais inconveniente que seja.

Isso pode significar deixar o carrinho de compras cheio e sair da loja para levá-lo para casa.

Esta ação, embora seja incómoda no momento, é um investimento a longo prazo.

Depois de uma ou duas vezes, a criança aprenderá que os seus avisos são sérios («é para valer») e que as birras em público têm uma consequência real e desagradável.

Se, pelo contrário, ceder à insistência dele, estará a ensinar-lhe que as birras são uma ferramenta eficaz para manipulá-lo, e o comportamento só vai piorar.

Resumo

A estratégia «Explicar e Ignorar» é muito eficaz para lidar com birras. Baseia-se no facto de que a atenção, mesmo negativa, funciona como combustível.

Em casa: explique uma única vez o motivo e depois ignore a birra. Ignorar não é abandonar; deve supervisionar silenciosamente para que não se magoe.

Em público, a técnica transforma-se em «Advertir e Agir». Dê um único aviso com uma consequência clara e cumpra-o sem hesitar.