Planificação inversa. da visão à ação diária

Uma vez definida a visão pessoal a longo prazo, o próximo passo crucial é traduzi-la em acções concretas.

Isto é conseguido através de um processo de planeamento inverso, em que se trabalha de trás para a frente a partir da visão ideal para definir objectivos a longo e a curto prazo e, por fim, os hábitos diários necessários para os atingir.

Definição de Objectivos a Longo Prazo

Os objectivos a longo prazo são os grandes objectivos que se pretende alcançar num horizonte de 12 a 24 meses (ou até mais, dependendo da visão) e que constituem passos significativos para a concretização da visão.

Por exemplo, se a visão é viver uma vida extremamente saudável e correr várias maratonas, um objetivo a longo prazo pode ser correr a primeira maratona nos próximos 12 meses.

É importante que estes objectivos abranjam várias áreas da vida, como as finanças, as relações, o desenvolvimento pessoal e a saúde, e não se concentrem apenas num aspeto como as finanças.

Divisão em objectivos a curto prazo

Uma vez definidos os objectivos a longo prazo, estes são divididos em objectivos a curto prazo mais fáceis de gerir, normalmente para os próximos três a seis meses.

Estes objectivos intermédios servem de trampolim para objectivos maiores.

Seguindo o exemplo da maratona, um objetivo a curto prazo (três meses) poderia ser correr a sua primeira meia maratona.

Definição de acções e hábitos diários

Por fim, os objectivos a curto prazo traduzem-se em acções e hábitos diários ou semanais que devem ser implementados para que haja um progresso consistente.

Para correr uma meia maratona em três meses, um hábito diário pode ser acordar todas