A origem e definição de [emoção]

Etimologia: do latim 'movere' (mover-se em direção à ação)

Para compreender o conceito de emoção, é revelador ir à sua origem etimológica.

A palavra 'emoção' vem do latim 'movere', que se traduz como 'mover-se' ou, mais precisamente, 'mover-se em direção a'.

Esta raiz revela a função mais primordial das emoções: são impulsos internos, programas de ação rápida que nos movem e predispõem a agir de determinada forma perante os estímulos e as situações que encontramos na nossa vida.

São, na sua essência, a energia que nos impele a responder.

Definição segundo Elsa Punset: a interação do mundo interno e externo

A popularizadora Elsa Punset oferece uma definição moderna e integradora.

Afirma que as emoções são o resultado da forma como experienciamos, tanto física como mentalmente, a constante interação entre o nosso mundo interno (que inclui os nossos pensamentos, memórias, crenças e valores) e o mundo externo (constituído por acontecimentos, pessoas e o ambiente que nos rodeia).

É o ponto de encontro onde o interior e o exterior se fundem.

Definição do dicionário de psicologia: estado afetivo intenso e breve

Numa perspetiva mais técnica e académica, os dicionários de psicologia definem frequentemente a emoção como um estado afetivo que se caracteriza por ser intenso e relativamente breve.

Além disso, observa-se que este estado é normalmente acompanhado por fortes movimentos expressivos, como gestos faciais, e está intrinsecamente associado a sensações corporais específicas e mensuráveis, como alterações na frequência cardíaca ou na respiração.

Estados complexos com múltiplos componentes

Autores como Daniel Goleman expandem esta visão, indicando que uma emoção abrange um sentimento e os seus pensamentos característicos, bem como os estados biológicos e as tendências de ação que a definem.

É também descrito como um estado complexo do organismo, caracterizado por uma excitação ou perturbação que prepara-nos para uma resposta organizada, geralmente gerada como uma reacção a um acontecimento, seja ele interno ou externo.

Todas estas definições convergem para a ideia de emoção como um fenómeno multifacetado.

Resumo

A origem etimológica da palavra ‘emoção’ provém do latim moveré, que significa ‘mover’. Isto reflete o seu propósito fundamental: mover-nos à ação perante diversas situações. As emoções não são simplesmente reações passageiras, mas forças internas destinadas a preparar o organismo para agir de forma rápida e eficaz em resposta a estímulos do meio ambiente.

Numa perspetiva contemporânea,Elsa Punset defende que as emoções surgem da intersecção dos nossos mundos interno e externo. Os nossos pensamentos, memórias e valores combinam-se com circunstâncias, pessoas ou acontecimentos, gerando experiências emocionais únicas. Esta visão integrativa ajuda-nos a compreender as emoções como fenómenos situados entre o subjetivo e o objetivo. A nível académico, os psicólogos descrevem-nas como estados intensos e breves, com manifestações físicas claras, como expressões faciais ou alterações corporais. Muitos psicólogos concordam que uma emoção é um estado complexo que inclui o pensamento, a biologia e uma predisposição para agir. Portanto, a emoção é uma resposta organizada e multifacetada, não apenas um sentimento.