Pensamento Visual

O Pensamento Visual é uma técnica que aproveita a capacidade inata do cérebro humano de processar informações visuais de forma rápida e eficaz.

Baseia-se na ideia de que representar ideias, conceitos e processos por meio de desenhos, diagramas, mapas mentais e outras formas visuais pode melhorar significativamente a compreensão, a retenção e a comunicação, em comparação com depender apenas do texto ou da palavra falada.

Esta prática não é nova; na verdade, remonta às pinturas rupestres, demonstrando uma tendência humana fundamental para comunicar e registar informações visualmente.

No contexto do coaching e da facilitação, o Visual Thinking torna-se uma ferramenta poderosa para esclarecer ideias complexas, incentivar a participação e garantir um entendimento comum.

Aproveitando o poder do visual para a compreensão e retenção

O cérebro processa a informação através de dois canais principais: verbal e visual (Teoria do Código Duplo).

No entanto, a nossa capacidade de processar e reter informação visual é notavelmente superior.

Estima-se que nos lembramos de uma percentagem muito maior do que vemos em comparação com o que apenas lemos ou ouvimos. Grande parte do nosso córtex cerebral é dedicada ao processamento visual.

Ao combinar elementos verbais e visuais (como texto com imagens, diagramas ou cores), não só capturamos a atenção de forma mais eficaz, como também alcançamos um nível mais elevado de compreensão, aumentamos a retenção de informação a longo prazo, estimulamos a criatividade e podemos até melhorar as capacidades de escuta ao ter uma referência visual partilhada.

Uma imagem ou um diagrama bem pensado pode transmitir uma mensagem complexa de forma mais intuitiva e memorável do que parágrafos de texto.

Aplicações práticas em coaching e facilitação

O Visual Thinking tem inúmeras aplicações práticas no âmbito do coaching e da facilitação ágil:

Reuniões de trabalho: usar quadros brancos, flipcharts ou ferramentas digitais de quadro para mapear ideias, desenhar fluxos de processo, criar diagramas de afinidade ou visualizar planos de ação.

Isto promove a participação, clarifica discussões e garante que todos partilhem a mesma compreensão.

Sessões de Coaching: Empregar metáforas visuais, desenhos simples ou mapas mentais para ajudar o coachee a explorar os seus pensamentos, definir metas ou visualizar obstáculos e soluções.

Ensino e Formação (Sala de Aula): Apoiar as explicações com diagramas, gráficos, ícones e apresentações visualmente atraentes para melhorar a compreensão e retenção de conceitos ágeis.

Documentação leve: criar resumos visuais, infográficos ou "sketchnotes" como alternativa ou complemento à documentação textual tradicional.

É crucial lembrar que o objetivo não é criar arte, mas usar o visual para resolver problemas, facilitar a compreensão e melhorar a comunicação.

A eficácia reside na clareza e no propósito do elemento visual, não necessariamente na sua beleza estética.

Resumo

O Visual Thinking é uma técnica que aproveita a capacidade do cérebro para processar informação visual. Melhora a compreensão, a retenção e a comunicação.

O cérebro processa melhor o visual; lembramo-nos mais do que vemos. Combinar texto com imagens transmite mensagens complexas de forma mais intuitiva.

No coaching, é usado em reuniões e workshops para mapear ideias. Ajuda a clarificar discussões, incentivar a participação e garantir um entendimento comum.