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Test Como a gratidão combate o materialismo
Programa
1ª PERGUNTA: Como o texto define o materialismo?
Uma mentalidade que prioriza a riqueza e as posses materiais
Uma forma de alcançar a felicidade através do consumo
A apreciação do que já se tem
Um ciclo virtuoso de apreciação e menos desejo
2ª PERGUNTA: Qual é a relação entre materialismo e felicidade, de acordo com a pesquisa citada?
Quanto mais materialista é uma pessoa, mais feliz ela tende a ser
Estão inversamente correlacionados (mais materialismo, menos felicidade)
Não há nenhuma relação comprovada entre eles
O materialismo é um pré-requisito para a felicidade
3ª PERGUNTA: Por que o materialismo leva a um estado crónico de insatisfação?
Porque se concentra em apreciar o que já se tem
Porque preenche o vazio psicológico com objetos valiosos
Porque nos prende num ciclo interminável de desejo e comparação, focando-nos no que não temos
Porque nos ajuda a sentir gratidão pelas posses
4ª PERGUNTA: Em que se concentra a gratidão, em contraste com o materialismo?
Pelo que queremos, mas não temos
Na acumulação de mais coisas
Na comparação com os outros
No que já temos e apreciamos
5ª PERGUNTA: Como a gratidão atua como antídoto contra o materialismo?
Aumentando o desejo de adquirir novos bens
Mudando o foco da carência para a abundância e preenchendo o vazio psicológico
Focando no que falta em relação aos outros
Reforçando o ciclo de desejo e comparação
6ª PERGUNTA: O que acontece quando as pessoas são induzidas a praticar a gratidão, de acordo com as pesquisas?
Tornam-se mais materialistas, mas mais felizes
O seu desejo de adquirir bens aumenta
Tornam-se mais felizes e significativamente menos materialistas
A sua felicidade diminui, mas apreciam mais o que têm
7ª PERGUNTA: Qual é a estratégia prática recomendada antes de comprar algo impulsionado pelo desejo materialista?
Fazer uma pausa e realizar um breve exercício de gratidão pelo que já se tem
Comprar o objeto imediatamente para satisfazer o desejo
Comparar o objeto com o que os outros têm
Pensar em que outro objeto poderia comprar a seguir
8ª PERGUNTA: Onde se encontra a satisfação verdadeira e duradoura, de acordo com a conclusão do texto?
Na próxima compra ou aquisição material
Na comparação favorável com os outros
Em acumular o maior número possível de bens
Na apreciação consciente das abundantes bênçãos que já nos rodeiam
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