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Test A Tríplice Vitória de Ajudar os Outros
Programa
1ª PERGUNTA: O que gera o ato de ajudar outra pessoa, de acordo com o texto?
Um ato de puro sacrifício sem benefícios
Uma «tripla vitória» ou «triplo golpe de felicidade»
Uma vitória apenas para a pessoa que recebe a ajuda
Um inconveniente para a comunidade em geral
2ª PERGUNTA: Qual é a "Vitória nº 1" ou primeira vitória de ajudar?
A reciprocidade futura da comunidade
O benefício direto para quem recebe a ajuda
A «euforia do ajudante» (a pessoa que ajuda sente-se bem)
O fortalecimento da rede de apoio social
3ª PERGUNTA: O que é a «euforia do ajudante» (helper's high)?
Uma onda de emoções positivas e aumento da autoestima em quem ajuda
A gratidão sentida pela pessoa que recebe a ajuda
O benefício a longo prazo para a comunidade
Um ato de puro sacrifício centrado em si mesmo
4ª PERGUNTA: Qual é a "Vitória #2" ou segunda vitória?
O reforço da identidade de quem ajuda
O benefício tangível e positivo para a pessoa que recebe a ajuda
A construção de uma rede de apoio futura
A «euforia do ajudante»
5ª PERGUNTA: Em que consiste a "Vitória nº 3" ou terceira vitória?
Na sensação de propósito e eficácia do ajudante
No alívio do fardo para o destinatário
Na reciprocidade futura e no fortalecimento da comunidade
Na onda de emoções positivas imediatas
6ª PERGUNTA: Como o texto descreve o ato de ajudar em relação à comunidade?
Uma atividade centrada exclusivamente em si mesmo
Uma forma de receber uma recompensa imediata
Um ato que enfraquece os laços sociais
Um depósito no «banco da boa vontade» da comunidade
7ª PERGUNTA: Qual é o benefício obtido por quem ajuda, de acordo com o texto?
Recebe tanto ou mais do que aquele que recebe
Só obtém o benefício da reciprocidade futura
Sente-se valorizado e parte de uma comunidade
Apenas alivia o seu próprio fardo de problemas
8ª PERGUNTA: Por que razão a ajuda genuína é uma das estratégias de bem-estar mais eficazes?
Porque é um ato de puro sacrifício
Porque só beneficia quem recebe a ajuda
Porque é uma situação com inconvenientes claros
Porque gera uma «tripla vitória» que beneficia a todos
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