1ª PERGUNTA: O que significa adotar a postura de Não Julgamento, de acordo com o texto?
2ª PERGUNTA: Qual é o exemplo proposto para substituir o julgamento após um erro?
3ª PERGUNTA: Qual é o efeito de abandonar a necessidade de rotular, de acordo com o texto?
4ª PERGUNTA: O que descreve melhor a habilidade Unimindfully?
5ª PERGUNTA: Que prática é recomendada quando a mente se distrai durante o Unimindfully?
6ª PERGUNTA: De acordo com o texto, o que significa ser eficaz?
7ª PERGUNTA: Qual é a pergunta que orienta a eficácia na TDC, de acordo com o texto?
8ª PERGUNTA: Por que a eficácia é crucial para a regulação emocional e a competência social?
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