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Test Inteligência Emocional em Ambientes de Elevado Stress: Autoconsciência e Autorregulação

1ª QUESTÃO: O que é a inteligência emocional segundo o texto?

2ª QUESTÃO: Porque é fundamental em ambientes de alta pressão?

PERGUNTA 3: Quais são os dois pilares fundamentais da inteligência emocional?

PERGUNTA 4: O que envolve a autoconsciência?

PERGUNTA 5: Como é que a autoconsciência ajuda no controlo emocional?

QUESTÃO 6: O que é a autorregulação?

QUESTÃO 7: O que permite a autorregulação em momentos de stress?

QUESTÃO 8: Qual a técnica prática recomendada para melhorar a autorregulação?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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