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Test A qualidade dos seus relacionamentos como espelho da qualidade da sua vida
Programa
1ª QUESTÃO: De acordo com o texto, de que depende em grande parte a qualidade de vida?
Sobre a qualidade dos nossos relacionamentos
De sucesso económico
Da comida
Do lugar onde vivemos
2ª QUESTÃO: Qual o efeito da melhoria da qualidade dos nossos relacionamentos?
O isolamento pessoal aumenta
Reduz o stress
Garante o sucesso profissional
Elimina todos os problemas
PERGUNTA 3: O que é que a investigação mostrou sobre as pessoas mais felizes?
Quem usufrui dos melhores relacionamentos sociais
Que trabalham muitas horas
Que vivem na solidão
Que evitam responsabilidades
PERGUNTA 4: O que reflete a nossa necessidade de ligação com os outros?
Que somos seres projetados para viver em comunidade
Que é melhor viver isolado
Que não precisamos de apoio social
Que a independência é absoluta
PERGUNTA 5: Qual o impacto que as nossas interações têm noutras áreas da vida?
Está limitado ao campo profissional
Só influencia a vida familiar
Isto reflete-se em todas as áreas importantes
Não afeta outros aspetos
PERGUNTA 6: O que pode contaminar todo o nosso dia com negatividade?
Uma interação positiva
Um conflito com um colega ou uma discussão com o seu parceiro
Um dia de descanso
Uma mudança de rotina
PERGUNTA 7: O que é crucial identificar para compreender o nosso nível de bem-estar?
A situação actual das nossas relações
O número de amigos que temos
Opiniões de outras pessoas sobre nós
O nível de rendimento
PERGUNTA 8: O que reflete a qualidade dos nossos relacionamentos no final?
O nosso estado interno e qualidade de vida
Apenas as nossas emoções
Apenas problemas externos
O nosso nível econômico
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