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Test O que é (e o que não é) o perdão?
Programa
1ª PERGUNTA: O que é definido como perdão de acordo com o texto?
Uma decisão consciente de se libertar da raiva e do ressentimento
Um esquecimento automático do que aconteceu
Uma justificação pelo dano recebido
Uma reconciliação obrigatória com a outra pessoa
2ª PERGUNTA: De quem não depende o ato de perdoar?
Da outra pessoa ou que ela peça desculpas
Da nossa decisão consciente
Da nossa capacidade de manter limites
Do nosso processo interno de cura
3ª PERGUNTA: Qual das seguintes afirmações está correta sobre o que perdoar não implica?
Perdoar exige esquecer para curar
Perdoar não significa justificar ou desculpar o comportamento prejudicial
Perdoar implica sempre reconciliar-se
Perdoar apaga a memória do dano
4ª PERGUNTA: Que relação o texto estabelece entre perdão e reconciliação?
Sempre leva à reconciliação
Impede a reconciliação futura
Equivale exatamente a reconciliar-se
Pode abrir a porta para a reconciliação, mas não a obriga
5ª PERGUNTA: Que efeito tem o perdão sobre o passado e o presente?
Apaga completamente os fatos passados
Reduz o poder do passado sobre o presente
Transformam a ofensa em algo aceitável
Obriga a esquecer o que aconteceu
6ª PERGUNTA: O que o texto sugere sobre manter distância após perdoar?
Obriga a retomar a relação danificada
Impede estabelecer limites saudáveis
Exigir reconciliação imediata
Permite perdoar e manter distância se a relação for tóxica ou insegura
7ª PERGUNTA: O que descreve melhor o cerne do perdão?
Um sentimento que surge por magia
A obrigação de desculpar o ofensor
Um processo voluntário de libertar a carga emocional negativa
Um método para esquecer sem aprender nada
8ª PERGUNTA: Por que é útil desmistificar o perdão?
Porque facilita justificar a ofensa
Porque permite evitar falar sobre o dano
Porque nos liberta de expectativas irreais e abre a porta para uma paz interior genuína
Porque obriga a reconciliar-se mais rapidamente
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