QUESTÃO 2: Que fenómeno pode surgir ao tentar evitar pensamentos indesejados?
QUESTÃO 3: O que acontece quando diz “não pense num urso branco”?
QUESTÃO 4: O que faz o processo de monitorização automática?
QUESTÃO 5: O que provoca o efeito de ricochete de acordo com o texto?
QUESTÃO 6: O que acontece quando o processo de operação controlada enfraquece?
QUESTÃO 7: Que estratégia alternativa é mencionada para lidar com pensamentos indesejados?
QUESTÃO 8: O que ensina o efeito rebound sobre o controlo mental?
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