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Test Sinais de alerta de uma autoestima fraca
Programa
1ª QUESTÃO: Segundo o texto, qual é o primeiro passo para fortalecer a autoestima?
Identificar as emoções básicas
Identificam indicadores de uma autoestima frágil
Ler sobre psicologia
Evitar problemas
2ª QUESTÃO: O que é que as criticas excessivas aos outros podem refletir?
Elevada autoestima
Uma necessidade de atenção
Dúvidas sobre si próprio
Uma intenção de ajudar
3ª QUESTÃO: O que é que impede o desenvolvimento de uma autoimagem positiva?
Criticas aos outros
Autocritica severa e sentimentos de culpa
Autoconfiança
Competição externa
4ª QUESTÃO: O que é que a necessidade constante de aprovação externa indica?
Uma personalidade forte
Autoestima estável
Um sinal de autoestima frágil
Uma carateristica de liderança
5ª QUESTÃO: O que é que acontece quando a autoestima depende do reconhecimento dos outros?
Torna-se estável
Fica mais forte com o tempo
Torna-se vulnerável e dependente da opinião dos outros
Permanece forte
6ª QUESTÃO: O que é que pode indicar o facto de se sentir preso ou encurralado na passividade?
Motivação elevada
Insegurança nas próprias capacidades
Excesso de confiança
Necessidade de descanso
7ª QUESTÃO: Como é que a baixa autoestima pode ser disfarçada, de acordo com o texto?
Uma atitude otimista
Uma força psicológica
Um sentimento de superioridade compensatória
Um desejo natural de liderança
8ª QUESTÃO: O que é necessário fazer para começar a reforçar a autoestima?
Ignorar os sintomas
Aceitar tudo sem pensar
Reconhecer estes indicadores
Concentrar-se nos outros
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