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Test (A) realização Definição de objectivos e realização

QUESTÃO 1: O que é que representa a componente "A" do modelo PERMA?

2ª QUESTÃO: Qual é o efeito de atingir objectivos pessoais realistas?

3ª QUESTÃO: A que pode conduzir o estabelecimento de objectivos inatingiveis?

4ª QUESTÃO: De acordo com o texto, que tipo de objectivos são fundamentais para o bem-estar?

5ª QUESTÃO: O que é que contribui para um sentimento de realização para além do trabalho ou do estudo?

6ª QUESTÃO: Porque é que os passatempos ajudam a gerar um sentimento de realização?

7ª QUESTÃO: Que tipo de actividades devem ser escolhidas como passatempos significativos?

8ª PERGUNTA: O que acontece quando se faz progressos em actividades pelas quais se é apaixonado?

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