1ª QUESTÃO: O que é a meditação deitada ou "Savasana"?
2ª QUESTÃO: Qual é a postura recomendada para esta prática?
3ª QUESTÃO: O que é que se deve evitar com o cobertor durante a prática?
4.ª PERGUNTA: Para onde pode ser direcionada a atenção durante a meditação deitada?
5ª QUESTÃO: O que faz quando a sua mente está distraida?
6ª QUESTÃO: Qual é um dos principais beneficios desta técnica?
7ª QUESTÃO: O que é que é reforçado pelo facto de se permanecer imóvel apesar do desejo de se mexer?
8ª Questão: O que é que se pode conseguir através da prática regular desta técnica?
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