1ª QUESTÃO: O que significa o acrónimo RAIN em mindfulness?
2ª QUESTÃO: Qual é o objetivo da etapa do Reconhecimento?
3ª QUESTÃO: Em que consiste a etapa da Aceitação?
4ª QUESTÃO: O que é que se procura durante a fase de Investigação?
5ª PERGUNTA: O que significa a não-identificação no processo RAIN?
6ª QUESTÃO: De onde vem a origem do processo RAIN?
7ª QUESTÃO: Que atitude deve ser evitada na fase de não-identificação?
8ª QUESTÃO: Como é que este processo de gestão das emoções pode ser concretizado?
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