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Test A exigência de perfeição e o [tu deves]

1ª QUESTÃO: De acordo com o texto, qual é o efeito dos "deveres" e da procura da perfeição?

2ª QUESTÃO: Como é que os "deveres" se manifestam habitualmente?

3ª QUESTÃO: Que emoções são geradas quando estas exigências não são satisfeitas?

4ª QUESTÃO: O que é que o texto recomenda para lidar com os "deveres"?

5ª QUESTÃO: Qual é o problema do perfeccionismo do "dever"?

6ª QUESTÃO: Qual é a consequência de associar a autoestima aos resultados?

7ª QUESTÃO: Que alternativa propõe o texto às exigências rigidas?

8ª QUESTÃO: Qual é a vantagem de mudar o "tenho de" para "escolho"?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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