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Test Autoestima Confiança e auto-respeito
Programa
1ª QUESTÃO: Como se define a autoestima de acordo com o texto?
Uma atitude de segurança
A soma da auto-confiança e do respeito por si próprio
Ausência de medo
Un alto nivel de inteligencia
2ª QUESTÃO: O que é que está envolvido no desenvolvimento de uma autoestima saudável?
Realização constante
Cultivar a convicção da competência e do valor
Seguir conselhos motivacionais
Evita erros
3ª QUESTÃO: De onde vem principalmente a autoestima?
A partir dos comentários dos outros
Do ambiente familiar
Sentimento intrinseco de valor
Dos prémios ganhos
4ª QUESTÃO: O que permite uma autoestima saudável no dia a dia?
Evitar relações tóxicas
Enfrentar a vida com mais confiança e recuperar de contratempos
Sempre à procura do sucesso
Ser melhor do que os outros
5ª QUESTÃO: Porque é que uma autoestima forte é importante para o bem-estar?
Porque melhora a aparência fisica
Porque permite ser popular
Porque é essencial para a felicidade e o bem-estar
Porque evita conflitos com outros
6ª QUESTÃO: De acordo com o texto, o que é que faz aumentar a autoestima de uma pessoa?
Emoções fortes
Desejo de competir
O motor para a realização pessoal e uma vida preenchida
Aprovação dos outros
7ª QUESTÃO: Que efeito pode ter uma baixa autoestima?
Gerar mais inteligência
Reforço do ego
Limitam o potencial e geram desconforto emocional
Começar de novo
8ª QUESTÃO: O que é que se entende por autoestima saudável nas relações?
Construir laços com a autoestima dos outros
Ajudar os outros a melhorar
Interagir com o mundo do ponto de vista da auto-confiança e da autoestima
Evitar exprimir emoções
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Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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