QUESTÃO 1: Em que se centra a estrutura das emoções "adaptativas" e "desadaptativas"?
QUESTÃO 2: Quando é que uma emoção é considerada adaptativa?
QUESTÃO: 3: O que torna uma emoção desadaptativa?
QUESTÃO: 4: Quando é que a ansiedade face aos testes se torna desadaptativa?
QUESTÃO 5: Qual das seguintes opções é um exemplo de emoção adaptativa?
QUESTÃO: 6: Qual é a chave para a inteligência emocional?
QUESTÃO 7: Qual o objetivo da gestão emocional nesta estrutura?
QUESTÃO: 8: Porque é que a raiva, que nos ajuda a estabelecer limites, pode tornar-se desadaptativa?
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