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Test Assuma riscos e evite a busca da utopia
Programa
QUESTÃO 1: O que implica o princípio da "assunção de riscos" de Ellis?
Seja imprudente e imprudente em todas as nossas ações
Saia da sua zona de conforto e seja corajoso o suficiente para lutar por aquilo que quer, aceitando a possibilidade de falhar
Evite qualquer situação que envolva risco
Procure uma vida livre de obstáculos e dificuldades
QUESTÃO 2: Qual é o problema em procurar uma "utopia" ou uma vida perfeita?
Ajuda-nos a ser mais realistas
Ela prepara-nos para enfrentar as dificuldades da vida
É um sinal de grande maturidade emocional
É uma busca impossível que nasce da ideia errada de que podemos ter uma vida livre de emoções desagradáveis
QUESTÃO 3: Onde está a verdadeira felicidade?
Na nossa capacidade de enfrentar os problemas de forma adequada
Na ausência total de problemas e dificuldades
Em atingir sempre os nossos objetivos e garantir que tudo corre conforme o planeado
Em nunca correr riscos
QUESTÃO: 4: O que é um sinal de grande maturidade emocional?
Obcecado por um destino perfeito e inatingível
Lutar para atingir os nossos objetivos, independentemente do risco
Ser capaz de aceitar que nem sempre atingiremos os nossos objetivos, sem sermos destruídos
Pensar que a vida deve ser sempre agradável
QUESTÃO 5: O princípio da tomada de risco é defendido pelos defensores
Demolidores
Irresponsável
Pessimistas
Corajoso
QUESTÃO 6: O que devemos aceitar para sermos mais felizes, de acordo com o princípio de evitar a utopia?
Que as dificuldades e os obstáculos são parte inerente da existência
Que possamos ter uma vida livre de emoções negativas
Que alcançaremos sempre os nossos objetivos
Que nunca devemos sair da nossa zona de conforto
QUESTÃO: 7: O que nos permite desfrutar da viagem, com os seus altos e baixos?
A obsessão por um destino perfeito
Aceitar que as coisas nem sempre vão correr como planeado
A procura por uma vida sem problemas
A crença de que podemos evitar qualquer falha
QUESTÃO: 8: O que implica inevitavelmente lutar por aquilo que queremos?
A garantia do sucesso
Uma vida livre de emoções desagradáveis
Assuma riscos
A procura da utopia
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Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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