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Test USO DE SUBSTÂNCIAS E ÁLCOOL
Programa
1ª PERGUNTA: De acordo com o texto, qual é a função que o consumo de álcool desempenha frequentemente na cultura social de algumas equipas?
Ritual de ligação ou celebração
Método oficial de recuperação física
Técnica de treino anaeróbico
Sanção disciplinar habitual
2ª PERGUNTA: No exemplo da equipa universitária de hóquei no gelo, após uma vitória importante, o que dita a tradição?
Sessão de análise de vídeo no vestiário
Saída noturna com consumo excessivo de álcool
Dia de jejum e meditação
Treino duplo na manhã seguinte
3ª PERGUNTA: Por que um jogador novato pode sentir-se pressionado a beber após os jogos?
Porque melhora o seu VO2 máximo
Porque acelera a síntese de glicogénio
Porque procura ser aceite e evitar a exclusão do grupo
Porque é obrigatório por regulamento federativo
4ª PERGUNTA: Como o abuso de substâncias é percebido nesse contexto de equipa, de acordo com o texto?
Como uma ameaça legal imediata
Como estratégia nutricional avançada
Como causa direta de sanção económica
Como um requisito de pertencimento e uma válvula de escape coletiva
5ª PERGUNTA: No extremo oposto ao consumo social, com que finalidade as substâncias são usadas sozinhas?
Para se automedicar contra a dor emocional, a solidão ou a pressão
Para melhorar o limiar de lactato
Para aumentar rapidamente a massa muscular
Para cumprir rituais patrocinados pelo clube
6ª PERGUNTA: Que grupo de atletas é descrito como particularmente vulnerável ao consumo solitário?
Atletas com contratos milionários no seu país
Atletas que competem longe de casa, em ambientes culturais e linguísticos diferentes
Jogadores que treinam em altitude
Veteranos com mais de dez anos na mesma equipa
7ª PERGUNTA: No exemplo da jogadora de basquetebol, por que recorre ao álcool ao chegar a casa após um jogo ruim?
Para evitar o controlo antidoping
Para comemorar a sua contratação
Para silenciar a ruminação, adormecer as emoções e conseguir dormir
Para se reidratar mais rapidamente
8ª PERGUNTA: O que o texto indica sobre o padrão de consumo solitário?
É uma tradição inofensiva
Melhora o desempenho sob pressão
Que geralmente é passageira e sem consequências
O que é um indicador de risco grave para a saúde mental e possíveis dependências
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