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Test IDENTIDADE ATLÉTICA E FECHAMENTO DE IDENTIDADE
Programa
1ª PERGUNTA: Qual é o principal risco de uma identidade atlética exclusiva para a autoestima?
Perda total do eu ao terminar a carreira
Aumento da confiança estável e permanente
Melhoria da gestão financeira pessoal
Maior proteção contra a depressão
2ª PERGUNTA: Que fator torna mais difícil a queda após a aposentadoria desportiva?
Diversificação da identidade e redes sociais
Estatuto muito elevado e identidade atlética restrita
Planeamento antecipado de uma carreira alternativa
Forte apoio familiar e comunitário
3ª PERGUNTA: Que apoio externo perde o atleta que sustentava a sua autoestima?
Capacidade de aprendizagem acelerada
Acesso preferencial a serviços médicos
Validação externa e estrutura social
Interesse por atividades sem adrenalina
4ª PERGUNTA: Que resultados pessoais indicam as estatísticas poucos anos após a aposentadoria?
Aumento do desempenho físico em relação à fase ativa
Maior satisfação com as rotinas domésticas
Diminuição notável das lesões desportivas
Altas taxas de falência e divórcio
5ª PERGUNTA: O que ilustra o exemplo do jogador de futebol profissional ao se aposentar?
Dificuldade em realizar tarefas básicas e encontrar satisfação no dia a dia
Facilidade para empreender em tecnologia sem apoio
Melhoria automática das competências administrativas
Manutenção vitalícia da logística por parte do clube
6ª PERGUNTA: O que é essencial fazer antes da aposentadoria chegar?
Intensificar as horas de treino físico
Separar a identidade social da atlética e cultivar outras facetas
Evitar amizades fora do desporto
Apostar tudo em novos patrocinadores
7ª PERGUNTA: Qual é o principal desafio psicológico na transição de carreira?
Negar o fim da carreira para continuar a competir
Culpar os patrocinadores pela falta de ofertas
Compreender que o valor humano não depende do desempenho e que o que fazia não o define
Voltar a competir a qualquer custo para evitar o vazio
8ª PERGUNTA: O que acontece com as habilidades físicas do atleta no mercado após a aposentadoria?
Tornam-se mais valiosas e procuradas pelas empresas
Mantém o mesmo valor de mercado ao longo da vida
Determinam a identidade pessoal de forma permanente
Perde valor de mercado e não define a pessoa
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