1ª PERGUNTA: QUE IMPACTO TEM UM DIÁLOGO INTERNO NEGATIVO NA PESSOA?
2ª PERGUNTA: QUAIS HORMÔNIOS SÃO LIBERADOS QUANDO UMA PESSOA TEM UM DIÁLOGO INTERNO NEGATIVO?
3ª PERGUNTA: QUAL É UMA CONSEQUÊNCIA FISIOLÓGICA DA LINGUAGEM AUTOCRÍTICA PROLONGADA?
4ª PERGUNTA: COMO DEVE SER MODIFICADO O DIÁLOGO INTERNO NEGATIVO?
5ª PERGUNTA: QUE EXERCÍCIO MENTAL É MENCIONADO COMO ÚTIL PARA PRATICAR A AUTOCOMPAIXÃO?
6ª PERGUNTA: QUE EFEITO TEM A LINGUAGEM INTERNA TÓXICA SOBRE A SAÚDE FÍSICA?
7ª PERGUNTA: O QUE É RECOMENDADO FAZER AO DETECTAR UM PENSAMENTO AUTOCRÍTICO?
8ª PERGUNTA: POR QUE É IMPORTANTE REVER A ORIGEM DA VOZ INTERNA NEGATIVA?
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