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Test Relação entre a autoestima frágil e a ansiedade
Programa
1ª QUESTÃO: Como é que a autoestima é definida de acordo com o texto?
Confiança no futuro
A avaliação que fazemos dos nossos resultados
A avaliação que fazemos de nós próprios
La aprobación de los demás
2ª QUESTÃO: Que efeito pode ter uma autoestima frágil na ansiedade?
Reduzir o medo
Protege contra os ataques de pânico
É um fator de vulnerabilidade
Diminui a empatia
3ª QUESTÃO: Como é que uma pessoa com autoestima negativa percepciona o mundo?
É mais alegre
É neutro
É mais ameaçador
Ela é criativa
4ª QUESTÃO: Que medo é intensificado por uma baixa auto-aceitação?
Medo de cometer um erro
A alegria da realização
Entusiasmo para aprender
O desejo de independência
5ª QUESTÃO: O que pode causar uma experiência persistente de ansiedade na autoimagem?
Um sentimento de orgulho
Uma autoimagem positiva
Uma imagem de força
Uma autoimagem negativa
6ª QUESTÃO: O que caracteriza a autoestima condicional?
Depende do tempo
Depende da aprovação dos outros
É estável e sólido
Sem influência na ansiedade
7ª QUESTÃO: O que pode desestabilizar a autoestima condicional?
O esforço constante
Reforço interno
Críticas ou contratempos
Reconhecimento público
8ª QUESTÃO: Que tipo de autoestima actua como fator de proteção contra a ansiedade?
Autoestima comparativa
Autoestima baseada em objectivos
Autoestima incondicional
Flutuação da autoestima
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Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
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