QUESTÃO 1: O QUE SÃO AS FIBRAS E PORQUE É QUE SÃO IMPORTANTES NA VELHICE?
QUESTÃO 2: QUAL É A QUANTIDADE DIÁRIA RECOMENDADA DE FIBRAS PARA OS ADULTOS MAIS VELHOS?
QUESTÃO 3: QUAIS SÃO ALGUMAS DAS FONTES DE ALIMENTOS RICOS EM FIBRAS MENCIONADAS NO TEXTO?
QUESTÃO 4: QUAL DOS SEGUINTES NÃO É UM BENEFÍCIO DE UMA DIETA RICA EM FIBRAS PARA OS IDOSOS?
QUESTÃO 5: QUE CONSELHOS SÃO DADOS NO TEXTO PARA AUMENTAR O CONSUMO DE FIBRAS?
QUESTÃO 6: QUE PRECAUÇÃO É MENCIONADA NO TEXTO QUANDO SE AUMENTA A INGESTÃO DE FIBRAS?
QUESTÃO 7: O QUE É RECOMENDADO PARA AS PESSOAS COM CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECÍFICAS QUANDO ESTÃO A CONSIDERAR ALTERAÇÕES SIGNIFICATIVAS NO SEU REGIME ALIMENTAR?
QUESTÃO 8: DE ACORDO COM O TEXTO, QUAL É O PRINCIPAL OBJECTIVO DA FIBRA NA VELHICE?
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