1.ª PERGUNTA: Que percentagem de perda de peso por transpiração provoca uma queda no rendimento de cerca de dez a vinte por cento?
2ª PERGUNTA: Qual é um sinal clínico inegável de desidratação grave mencionado no texto?
3ª PERGUNTA: Que sintomas aparecem quando o atleta atinge um défice de quatro ou cinco por cento da sua massa hídrica?
4.ª PERGUNTA: Que efeito tem o uso de roupa de plástico ou sintética durante o exercício, de acordo com o texto?
5.ª PERGUNTA: No exemplo do desportista de setenta quilos, perder alguns quilos sem os repor provoca que consequência?
6.ª PERGUNTA: O que indica uma urina de cor pálida ou amarelada, de acordo com o texto?
7.ª PERGUNTA: Que efeitos tem a perda de oito por cento da massa hídrica?
8.ª PERGUNTA: O que afirma o texto sobre o peso que a balança indica como perdido após suar sem repor líquidos?
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