QUESTÃO 1: Qual é o estado emocional num determinado momento de acordo com o texto?
QUESTÃO 2: O que é a autoimagem no contexto do texto?
QUESTÃO 3: Que tipo de emoções predispõe uma autoimagem predominantemente negativa?
QUESTÃO 4: Como é que a fadiga afeta a nossa capacidade de regular as emoções?
QUESTÃO 5: O que pode causar fome ou desidratação em relação às respostas emocionais?
6ª PERGUNTA: O que procura o nosso corpo constantemente física e psicologicamente?
QUESTÃO 7: Quais são as emoções a que chamamos frequentemente "negativas" (ansiedade, apatia, raiva)?
QUESTÃO 8: O que implica a autogestão inteligente ao ouvir sinais emocionais negativos?
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