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Test A água, um elemento essencial para a vida
Programa
QUESTÃO 1: QUE PERCENTAGEM DO NOSSO PESO CORPORAL REPRESENTA A ÁGUA NO NOSSO CORPO?
10%
50%
60%
85%
QUESTÃO 2: QUAL DAS SEGUINTES FUNÇÕES É DESEMPENHADA PELA ÁGUA?
Fornece força e elasticidade aos tendões humanos
Está envolvido na coagulação do sangue
Está envolvido nos sentidos do paladar, do olfato e da visão
É o transportador de nutrientes e substâncias necessárias à vida das células
QUESTÃO 3: QUAL DOS SEGUINTES ALIMENTOS PODE FORNECER ÁGUA AO ORGANISMO?
Avelãs, nozes e amendoins
Frutas e legumes
QUESTÃO 4: EM QUAL DAS SEGUINTES SITUAÇÕES DEVE SER GARANTIDA AO ORGANISMO UMA INGESTÃO ESPECIAL DE LÍQUIDOS?
Quando estuda ou faz trabalho intelectual
Quando vemos televisão
Quando acordamos durante a noite
Quando ocorrem vómitos e diarreia
QUESTÃO 5: QUAL DAS SEGUINTES RECOMENDAÇÕES PARA A INGESTÃO DE LÍQUIDOS CONSIDERA CORRECTA?
O atleta não deve esperar até ter sede para beber líquidos suficientes
O atleta deve esperar até ter sede para beber líquidos
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