1ª PERGUNTA: Qual é o ritmo básico da Respiração de Caixa, de acordo com o texto?
2ª PERGUNTA: Para que serve a respiração em caixa em momentos de pressão?
3ª PERGUNTA: Que efeito hormonal está associado às Power Poses, de acordo com o texto?
4ª PERGUNTA: Qual é um exemplo de Power Pose mencionado?
5ª PERGUNTA: O que inclui a «Verificação de Presença» nas âncoras mentais?
6ª PERGUNTA: Quando se recomenda usar uma Power Pose, de acordo com o texto?
7ª PERGUNTA: Qual é o efeito de repetir várias vezes a Respiração de Caixa antes de situações tensas?
8ª PERGUNTA: Qual é o objetivo das âncoras mentais ao longo do dia?
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