Test Experimente métodos de reforço positivo

QUESTÃO 1: QUE ELEMENTOS SÃO RELEVANTES NESTA SESSÃO COMO REFORÇO POSITIVO?

Ao longo deste curso, em vez de ensinar rigidamente como ser um treinador, exploramos e partilhamos questões de interesse que podem ser um complemento positivo
A parte mais relevante da conversa que vamos ter nesta sessão é tomar consciência do controlo das nossas emoções e do seu impacto no nosso ambiente

Embora como coach tenhamos a tarefa de orientar os nossos clientes, a primeira coisa a fazer é receber orientação
Uma colherada do nosso próprio remédio
Podemos ter inúmeros certificados de profissionalismo,
O aspeto que verdadeiramente molda um treinador é o domínio da sua própria emocionalidade

Começaremos por referir um tema bastante recorrente ao longo de toda a nossa vida, a frustração
Qualquer pessoa, a partir de um quadro experiencial, pode falar-nos de frustração, pois esta faz parte do furacão incontrolável da vida
A primeira parte, se o está a sentir recentemente, é saber como aceitá-lo
Temos de reconhecer a profundidade do abismo em que nos encontramos

A boa notícia é que a frustração é um estado transitório no qual caímos porque não obtivemos o resultado que esperávamos das nossas acções ou da própria vida
O pior de tudo é que acabamos por culpar alguém pelo nosso estado de saúde de uma forma errada
É importante abordar o facto de o fenómeno da frus
A melhor coisa sobre os maus momentos é que temos a decisão de tomar os ensinamentos e repensar a forma como os vamos ultrapassar para evitar que afectem o nosso bem-estar

Muitas pessoas não conhecem as suas emoções, ou seja, não sabem o que sentem quando o ambiente de interação lhes fornece estímulos
A forma como o ultrapassamos pode ajudar-nos a ajudar os outros a ultrapassá-lo
Estas são competências que podemos enriquecer com o tempo e a experiência
Neste momento, pode compreender-se a si próprio para descobrir como satisfazer as dúvidas e preocupações dos seus futuros clientes

O nosso estado de espírito é o principal motor das acções involuntárias que tomamos todos os dias
A forma como interagimos nos círculos sociais a que pertencemos, família, amigos e trabalho, diz cinquenta por cento de quem somos internamente
Uma ação errada da nossa parte pode desencadear consequências incalculáveis, desde prejudicar emocionalmente alguém até perder um cliente
Para dar um bom exemplo, temos a saudação

Mais uma vez, começamos por nós próprios antes de o aplicarmos aos outros
Em que ponto estamos, qual é a nossa situação atual?
Podemos ser conformistas, podemos chegar a pensar que somos perfeitos e que não precisamos de mudar mais
Nenhuma das acima

De uma forma reveladora, em busca de crescimento pessoal, tentamos ligar o que somos e sentimos a uma escala maior, para cultivar a consciência de nós próprios e dos que nos rodeiam
Identificar quais são os nossos pontos fortes e fracos, como estimulá-los para nos mantermos em equilíbrio é um exercício formidável
Para onde queremos ir, como e porquê são as principais questões para começarmos a ser coerentes com o nosso presente
Estabelecer objectivos e proceder com intencionalidade po