QUESTÃO 3: PORQUE É QUE O NOSSO CÉREBRO ACTIVA CERTOS "PADRÕES AUTOMÁTICOS"?
QUESTÃO 4: QUAIS SÃO AS CAUSAS DOS PADRÕES AUTOMÁTICOS DESADAPTATIVOS?
QUESTÃO 5: COMO PROCEDER À REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA?
QUESTÃO 6: QUAIS SÃO ALGUNS DOS TIPOS DE DISTORÇÕES COGNITIVAS QUE EXPERIMENTAMOS?
QUESTÃO 7: O QUE É MAIS IMPORTANTE PARA UM TREINADOR DETERMINAR, UM PADRÃO AUTOMÁTICO OU EFECTUAR UMA REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA?
QUESTÃO 8: O TREINADOR TEM UM PAPEL NA ANÁLISE DOS PADRÕES DESADAPTATIVOS?
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