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Test Promovendo a autoconsciência no coachee
Programa
1ª PERGUNTA: Como o texto define autoconsciência?
Compreensão clara de si mesmo
Capacidade de controlar os outros
Conjunto de técnicas de produtividade
Memorização de objetivos alheios
2ª PERGUNTA: De acordo com o texto, qual é o papel da autoconsciência no sucesso?
Atuar como um mapa interno para enfrentar desafios
Garantir a eliminação de todas as fraquezas
Substituir a necessidade de feedback
Restringe a exploração de experiências
3ª PERGUNTA: De acordo com o texto, um dos objetivos fundamentais do coaching é
Aumentar a resiliência física
Ajudar os clientes a serem mais autoconscientes
Impor metas padrão
Evitar qualquer reflexão
4ª PERGUNTA: Que elementos do processo de coaching são mencionados como oportunidades para melhorar a autoconsciência?
Competência e rivalidade entre os coachees
Reflexão guiada, exploração de experiências e feedback
Meditação silenciosa obrigatória
Leitura de biografias sem discussão
5ª PERGUNTA: O que permite ao coachee aumentar o autoconhecimento?
Delegar todas as suas decisões
Ignorar as suas fraquezas
Focar a aprendizagem e o crescimento onde geram maior impacto
Evitar estabelecer metas específicas
6ª PERGUNTA: Qual destas é uma qualidade de uma pessoa autoconsciente, de acordo com o texto?
Capacidade de prever o futuro com certeza
Tendência para minimizar o feedback
Conhecimento claro dos pontos fortes e fracos
Preferência por trabalhar sempre isolado
7ª PERGUNTA: Que efeito tem olhar para si mesmo a partir de novas perspetivas durante o coaching?
Aumenta a pressão externa
Reduz a motivação intrínseca
Cria dependência do coach
Revela padrões e compreensões antes ocultos
8ª PERGUNTA: Qual é o resultado de uma maior autoconsciência na tomada de decisões?
Escolha de metas mais fáceis
Decisões baseadas em impulsos
Adiamento constante de mudanças
Decisões mais informadas e mudanças mais eficazes e duradouras
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