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Test O poder do perdão: libertar energia e curar
Programa
1ª PERGUNTA: Qual é a ideia central sobre o perdão apresentada no texto?
O perdão beneficia apenas a outra pessoa
Perdoar beneficia profundamente quem perdoa
É melhor não perdoar para se proteger
Perdoar é sempre um ato de fraqueza
2ª PERGUNTA: Como o texto descreve o efeito do rancor na energia?
Gera motivação criativa e progresso
Não afeta a energia se for inconsciente
Só consome energia quando se expressa em violência
Implica um gasto contínuo que bloqueia o fluxo energético
3ª PERGUNTA: O que o perdão permite em relação à energia?
Trocar a energia negativa pela positiva
Anular completamente as memórias dolorosas
Controlar a pessoa que nos magoou
Evitar sentir tristeza no futuro
4ª PERGUNTA: Que atitude é frequentemente necessária para perdoar, de acordo com o texto?
Orgulho de superar os outros
Esquecimento total e imediato do que aconteceu
Humildade para enfrentar e libertar o fardo
Indiferença perante a dor alheia
5ª PERGUNTA: Qual é o efeito do perdão na paz mental, de acordo com o texto?
Provoca ansiedade e culpa
Proporciona descanso emocional e maior paz
Torna a pessoa mais vulnerável
Faz com que a energia fique estagnada
6ª PERGUNTA: Como se apresenta o ato de perdoar em termos de crescimento pessoal?
Como uma demonstração de força e maturidade
Como sinal de fraqueza
Como mecanismo para evitar responsabilidades
Como um ato irrelevante para o equilíbrio pessoal
7ª PERGUNTA: O que é sugerido sobre o canalizar de emoções difíceis, como a raiva?
É melhor acumulá-la para ser mais forte
O adequado é reprimi-la sem processá-la
Convém expressá-la em agressões para libertá-la
Deve encontrar uma forma construtiva de não explodir
8ª PERGUNTA: O que o perdão rompe em relação a um fato passado?
A memória autobiográfica completamente
Todas as emoções associadas, mesmo as positivas
O vínculo negativo que nos consumia
A possibilidade de aprender com a experiência
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