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Test O Paradoxo das Areias Movediças

QUESTÃO 1: A que experiências as vidas ansiosas são comparadas na metáfora principal do texto?

PERGUNTA 2: Qual é a reação natural e instintiva de uma pessoa quando ela cai na areia movediça, que é semelhante à forma como reagimos à ansiedade?

PERGUNTA 3: Por que lutar em areia movediça é uma ideia terrível que piora a situação?

PERGUNTA 4: O que acontece com a ansiedade quando aplicamos a mesma lógica de luta que seria instintivamente usada na areia movediça?

PERGUNTA 5: Qual é a única maneira de se salvar da areia movediça, o que é uma solução contraintuitiva?

QUESTÃO 6: Qual conceito psicológico fundamental representa a ação física de parar de lutar e deitar na areia?

QUESTÃO 7: Em que consiste a aceitação psicológica, segundo a definição oferecida no texto?

PERGUNTA 8: O que é alcançado quando paramos de resistir à ansiedade, de acordo com a metáfora de começar a "flutuar"?

Este teste só está disponível para os alunos que adquiriram o curso
PREGUNTAS INCORRECTAS

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