Relação com a nutrição holística - nutricao holistica

A nutrigenómica chegou para enriquecer a nutrição holística com novas abordagens científicas, despertando o nosso interesse em compreender melhor o nosso corpo antes de fazer mudanças na dieta.

Este campo tem-se centrado na investigação da forma como o genótipo e as caraterísticas do genoma humano se relacionam com a alimentação. Com este conhecimento, a nutrição holística pode desenvolver um estilo de vida saudável com base nesta interação, desafiando os paradigmas tradicionais da nutrição que consideravam os aspectos genéticos ou cerebrais irrelevantes na adoção de um regime alimentar.

É essencial compreender que a nutrição holística engloba várias disciplinas, recorrendo a múltiplas áreas da ciência para desenvolver os seus conceitos. Dentro destas, a nutrigenómica desempenha um papel significativo.