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Test Por que o nosso cérebro nem sempre sabe o que nos faz felizes?
Programa
1ª PERGUNTA: Qual era o principal objetivo do cérebro na história evolutiva, de acordo com o texto?
Garantir a felicidade a longo prazo
Manter-nos vivos e garantir a propagação dos nossos genes
Acumular o máximo de recursos possível
Tomar decisões que nos afastem da felicidade
2ª PERGUNTA: Que impulsos ou preconceitos evolutivos são agora contraproducentes para a felicidade?
O egoísmo e o viés de negatividade
A generosidade e o altruísmo
A busca pela felicidade e pelo bem-estar
A consciência e a inteligência
3ª PERGUNTA: Que efeito tem o nosso instinto de acumulação de recursos no mundo moderno?
Torna-nos mais generosos e altruístas
Torna-nos mais felizes e seguros
Leva-nos a acreditar que mais dinheiro nos tornará mais felizes e seguros
Ajuda-nos a poupar calorias para tempos de escassez
4ª PERGUNTA: O que demonstra a investigação moderna sobre o egoísmo, um instinto primitivo?
Que somos mais felizes quando somos generosos e gastamos com os outros
Que somos mais felizes quando acumulamos os nossos recursos
Que o egoísmo é o instinto mais importante
Que o egoísmo já não existe no mundo moderno
5ª PERGUNTA: O que nos predispõe à preocupação constante e à ruminação no mundo moderno?
A falta de concentração no trabalho
O forte viés de negatividade do cérebro
A busca por novas habilidades
A tendência para a inação (preguiça)
6ª PERGUNTA: O que o instinto de conservação de energia (preguiça) nos impede no mundo moderno?
Realizar atividades desafiadoras, mas satisfatórias, como exercícios físicos ou aprender novas habilidades
Acaparar recursos e alimentos
Preocupar-se menos com o futuro
Seguir uma dieta rica em gorduras e açúcares
7ª PERGUNTA: Que parte do cérebro devemos usar para anular os impulsos primitivos e ser felizes a longo prazo?
O cérebro reptiliano
O sistema operativo
O córtex pré-frontal (a parte mais evoluída)
O piloto automático
8ª PERGUNTA: Qual é a conclusão do texto sobre confiar nos nossos instintos para nos guiar à felicidade?
Devemos confiar cegamente neles
Devemos seguir cegamente o que «nos apetece»
Não podemos confiar cegamente neles, é necessária uma anulação consciente
Devemos confiar apenas no instinto de acumulação
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