1ª PERGUNTA: O que são hábitos, de acordo com o texto?
2ª PERGUNTA: Como é descrita a fase inicial da formação de um hábito?
3ª PERGUNTA: Como deve ser entendida a "regra dos 21 dias"?
4ª PERGUNTA: O que ilustra a analogia de aprender a conduzir um carro?
5ª PERGUNTA: Qual é a recompensa a longo prazo de formar um hábito automático?
6ª PERGUNTA: O que é necessário durante a fase inicial de «esforço consciente»?
7ª PERGUNTA: Na analogia de aprender a conduzir, o que acontece no início?
8ª PERGUNTA: Como o texto descreve a dificuldade inicial na formação de um hábito?
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