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Test Táticas de reposição de fluidos

1.ª PERGUNTA: O que é que o organismo perde em grande quantidade durante a atividade de alta exigência?

2.ª PERGUNTA: O que deve conter a formulação ideal de uma solução de reidratação para evitar a sensação de peso no estômago?

3ª PERGUNTA: Por que razão é perigoso confiar apenas na água purificada em longas jornadas de esforço físico?

4.ª PERGUNTA: Que efeito tem a adição de sabores agradáveis às misturas de reidratação?

5ª PERGUNTA: Qual é a intervenção térmica avançada antes da exposição ao calor, de acordo com o texto?

6.ª PERGUNTA: Que tipo de solução é recomendada em caso de perdas hídricas violentas devido a purgas ou redução extrema de peso?

7.ª PERGUNTA: O que diz o texto sobre a eficácia das bebidas desportivas em casos de perda hídrica crítica?

8.ª PERGUNTA: De acordo com o resumo, qual é o efeito de ingerir líquidos muito frios antes do esforço?

Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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