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Test Redução extrema de carboidratos

1.ª PERGUNTA: O que leva o organismo a começar a decompor os depósitos lipídicos para gerar corpos cetónicos?

2ª PERGUNTA: Qual é uma das principais consequências de esvaziar as reservas de glicogénio?

3.ª PERGUNTA: Que eletrólitos são mencionados no texto como essenciais para repor durante a transição?

4.ª PERGUNTA: Que efeito sobre o apetite descreve o texto durante o estado de queima de gorduras?

5ª PERGUNTA: Qual é a recomendação para reintroduzir hidratos de carbono sem provocar um efeito rebote?

6.ª PERGUNTA: De acordo com o texto, por que razão se verifica fadiga extrema e cãibras nas fases iniciais?

7ª PERGUNTA: O que é descrito no texto como a fonte de energia prioritária durante a cetose?

8.ª PERGUNTA: Que efeito positivo o texto atribui à hidratação mineralizada?

Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso
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