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Test Ajutantes lipídicos e articulares

1.ª PERGUNTA: O que descreve o papel de certos aminoácidos no transporte de ácidos gordos para a célula?

Movimento passivo de lípidos por difusão através da membrana
Que as mitocôndrias armazenam as gorduras para sempre
Certos aminoácidos capturam ácidos gordos e facilitam a sua entrada na célula
Proteínas musculares que queimam gorduras anaerobicamente

2.ª PERGUNTA: Como descreve o texto a eficácia destes transportadores na perda de peso massiva em pessoas sedentárias?

Provocam perdas de peso massivas em pessoas sedentárias, sem mais
São completamente ineficazes em qualquer contexto
Só funcionam se houver restrição calórica extrema
A sua capacidade de provocar perdas de peso massivas em pessoas sedentárias é altamente questionada e rodeada de ceticismo

3.ª PERGUNTA: O que prometem as alterações sintéticas de certas gorduras alimentares, de acordo com o texto?

Aumentam a retenção de energia e a formação de reservas
Reduzem a absorção digestiva de lípidos
Atuam como substitutos dietéticos sem alterar o armazenamento
Alteram o mecanismo de armazenamento, inibindo enzimas que retêm energia e promovem a oxidação contínua

4.ª PERGUNTA: O que é necessário para que as articulações ósseas amortecem o atrito e regenerem a cartilagem?

Não requerem tratamentos específicos para manter a articulação
Precursores estruturais que regeneram a matriz cartilaginosa deteriorada
A dor por uso excessivo resolve-se apenas com repouso
A fricção entre os ossos é irrelevante para a longevidade articular

5.ª PERGUNTA: Que efeito têm os óleos essenciais extraídos de peixes de profundidade nos tecidos inflamados?

São tóxicos para o tecido nervoso e cardiovascular
Atuam apenas como nutrientes, sem efeito anti-inflamatório
Funcionam como potentes bombeiros biológicos que extinguem focos de inflamação e protegem os tecidos
Aumentam a resposta inflamatória após a lesão muscular

6.ª PERGUNTA: O que afirma o resumo sobre a utilização de transportadores específicos?

A utilização de transportadores específicos otimiza o transporte de ácidos gordos para as mitocôndrias celulares
Os transportadores impedem a oxidação lipídica constante
Garantem perda de peso sem exercício
Não têm efeito na utilização de lípidos como fonte de energia

7.ª PERGUNTA: O que conseguem certos compostos que modificam subtilmente o metabolismo?

Impedem a recomposição corporal progressiva
Alteram subtilmente o metabolismo para prevenir novas acumulações de gordura e favorecer uma maior oxidação lipídica durante o dia
Provocam acumulação imediata de lípidos
Substituem a necessidade de atividade física para oxidar gorduras

8.ª PERGUNTA: Que benefício trazem os protetores cartilaginosos e os óleos poliinsaturados face a sobrecargas constantes?

O consumo de protetores da cartilagem e de óleos poliinsaturados reduz as inflamações sistémicas e garante uma lubrificação articular ideal
Apenas a cirurgia previne lesões degenerativas em caso de sobrecargas
A lubrificação articular não influencia na prevenção de lesões degenerativas
O exercício intenso elimina a necessidade de nutrientes protetores

Este teste está disponível apenas para os alunos que adquiriram o curso

PERGUNTAS INCORRETAS

Existem erros ou melhorias?

Onde está o erro?

Qual é o erro?

Capacitar as mentes através da acessibilidade: onde o conhecimento é um direito de todos e a educação transformadora é acessível a todos os alunos.

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