1ª PERGUNTA: Qual é o objetivo principal da análise de Prós e Contras, de acordo com o texto?
2ª PERGUNTA: O que esta ferramenta compara especificamente quando aplicada?
3ª PERGUNTA: Que padrão temporal é atribuído aos comportamentos impulsivos?
4ª PERGUNTA: Qual é um benefício a longo prazo de tolerar o desconforto?
5ª PERGUNTA: Como se recomenda aplicar a ferramenta na prática?
6ª PERGUNTA: No exemplo da procrastinação, qual é uma vantagem de procrastinar?
7ª PERGUNTA: Qual é a função da Mente Sábia neste processo?
8ª PERGUNTA: Para que serve ter a lista escrita e visível antes da crise?
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