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Test Destruição sistemática da autoestima
Programa
1ª PERGUNTA: Com o que o texto compara a autoestima em relação à psique?
Com um músculo que se cansa
Com o sistema digestivo
Com o sistema nervoso central
Com o sistema imunológico que repele ataques
2ª PERGUNTA: Como o manipulador usa a culpa para destruir a autoestima?
Perdoando os erros da vítima
Responsabilizando a vítima por cada problema, erro ou mau humor do ambiente
Ignorando os erros para não discutir
Assumindo a culpa
3ª PERGUNTA: Que técnica é mencionada para «inundar» o ambiente de negatividade?
Apresentando pessoas tóxicas ou desacreditando sistematicamente ideias e projetos
Limpar a casa obsessivamente
Colocar música triste o dia todo
Ler notícias trágicas em voz alta
4ª PERGUNTA: Que emoção atua como «fertilizante» da insegurança?
A alegria
A surpresa
O medo
A raiva
5ª PERGUNTA: Por que uma baixa autoestima beneficia o agressor?
Porque a vítima se torna agressiva e luta
Porque o manipulador sente pena
Porque a vítima abandona a relação
Porque transforma a vítima em alguém complacente e desesperada por aprovação
6ª PERGUNTA: Qual é o objetivo final de destruir a autoestima?
Melhorar a imagem pública do manipulador
Eliminar os limites pessoais para ultrapassar as fronteiras éticas sem resistência
Fazer com que a vítima compre roupas novas
Fazer com que a vítima procure terapia
7ª PERGUNTA: Qual é o efeito das críticas sutis e constantes?
Corroem a confiança interna e semeiam dúvidas sobre o valor pessoal
Motivar a vítima a melhorar
Não têm qualquer efeito
Fazem a vítima rir
8ª PERGUNTA: O que sente uma pessoa com a autoestima destruída em relação à sua defesa?
Sente raiva e desejo de vingança
Sente total indiferença
Sente que não tem o direito de se defender ou exigir respeito
Sente grande confiança em si mesma
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