1ª PERGUNTA: De acordo com o modelo de Aaron Beck, o que é que realmente nos perturba?
2ª PERGUNTA: Qual é a sequência lógica correta do processamento descrito no texto?
3ª PERGUNTA: Por que é uma ilusão acreditar que temos controle mental absoluto imediato?
4ª PERGUNTA: Que passo é fundamental para iniciar a regulação emocional?
5ª PERGUNTA: Que efeito tem dar um nome específico a uma emoção difusa?
6ª PERGUNTA: De onde surgem os comportamentos defensivos do impostor, de acordo com o texto?
7ª PERGUNTA: Que pergunta se sugere fazer para identificar o estado emocional atual?
8ª PERGUNTA: Qual é o gatilho direto de uma emoção, de acordo com este modelo?
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