1ª PERGUNTA: Qual era a função original do «crítico interior» na nossa infância?
2ª PERGUNTA: Que técnica é sugerida para recalibrar o diálogo interno negativo?
3ª PERGUNTA: Como se deve lidar com o «sabotador» interno para neutralizá-lo?
4ª PERGUNTA: O que revela a discrepância entre a forma como falamos connosco mesmos e com um amigo?
5ª PERGUNTA: Que tipo de pensamento alimenta o perfeccionismo e a síndrome do impostor?
6ª PERGUNTA: Que conceito cognitivo é proposto como solução para a rigidez mental?
7ª PERGUNTA: Que mudança linguística permite aceitar a complexidade humana?
8ª PERGUNTA: O que permite a flexibilidade mental diante do medo?
Por favor, inicie sessão para que o seu progresso seja registado. Se não iniciar sessão, poderá fazer o teste, mas o seu progresso no curso não será registado
